Namaste!

Nie ma dla nas nic lepszego niż obserwowanie przemiany zachodzącej u naszych uczestników, w miarę jak stają się takimi samymi pasjonatami jogi jak my. Od lepszej postawy po poprawę zdrowia psychicznego — joga daje wyjątkową okazję, by stać się tym, kim chce się być. Uważamy, że jogę może praktykować każdy, bez względu na wiek, poziom rozciągnięcia/siły czy miejsce zamieszkania. Dlatego postanowiłyśmy podzielić się naszą wiedzą także w świecie online - tak, by ułatwić pierwsze kroki na macie niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz i czy dopiero zastanawiasz się nad wejściem na ścieżkę jogi, czy też poszukujesz stylu jogi dla siebie. Już czas, aby postawić siebie na pierwszym miejscu i zadbać o swoje dobre samopoczucie!